家里裝修的時候對于沙發的選擇是需要很謹慎的，沙發的好壞直接影響以后的使用，一款好的沙發可以感到很舒適，能全身心的放松自己；當然，一款不好的沙發也能讓你全身都不舒服，還沒用就想扔。
1、沙發骨架要結實
沙發和人一樣也是有骨架的，而且非常關鍵，它直接決定了沙發的質量和使用壽命。要選擇一款經久耐用的沙發，首先要看沙發的框架是否持久不易變形。如果有條件的話，沙發的框架一定要選擇實木材質的，因為這樣才可以有很好的承重能力。
我們可以用手托起沙發感覺一下重量，如果是用包裝板、夾板釘成的沙發分量輕，實木架則比較重。兩手將整件沙發前后左、右用力反復搖一搖、晃一晃，如果感覺較好，說明框架牢固。選沙發之前，可以用手向左右推動沙發，看沙發整體架構是否牢固。如手感有晃動或發出響聲，則說明結構不牢固。推動沙發時，是否滑動自如，螺絲是否飽滿。
如果是木結構的布藝沙發，主體框架部分一般采用卯榫結構，若是發現內部框架全是釘子組裝成的，絕不能購買。
2、填充物的重量
如果說沙發的骨架決定了沙發是否結實，那么填充物就決定了沙發是否舒適。
填充物主要指海綿，海綿按彈性分高彈、高彈超軟和中彈三種。中彈海綿一般做靠背和扶手部分，高彈和高彈超軟海綿做座位部分，高檔沙發坐墊應使用密度在30公斤／立方米以上的高彈泡沫海綿，背墊應使用密度25公斤／立方米以上的高彈泡沫海綿。提高坐臥舒適度，有些泡沫還在確保不降低密度的前提下，做了軟處理，有些在坐墊內設置立式彈簧，使沙發具有更高的回彈性和抗老化性能?？梢宰聛碛H身感受一下舒適度。一般情況下，人體坐下后沙發坐墊以凹陷10厘米左右為最好。
在購買的時候可以用手嘗試用力按沙發的扶手和靠背，如果能明顯的感覺到沙發的骨架，那么可能這個沙發的填充物密度比較差，也沒有彈性，不建議選購。
3、看坐墊
沙發坐墊兒是沙發最重要的部分，也直接影響沙發的舒適度。市場上沙發的坐墊兒分兩種：一是獨立簧的，二是整塊海綿的。大家一定要買獨立簧的。區分的方法很簡單，問問商家，或者自己單腿跪在沙發墊上，獨立簧會對膝蓋產生一個明顯的反作用力，而海綿就不會。
之所以不能買海綿坐墊兒，是因為海綿坐墊兒用的時間長了會出現“大坑”。且過硬過軟的沙發，都不適合人體正常的坐臥，會對人體的脊椎產生一定的影響。市面上的舒適型沙發就采用了海綿加羽絨的新型坐墊，在沙發的框架底部先鋪墊多層回彈力不同的海綿以保證坐墊在使用過程中受力均勻，同時海綿中加入了羽絨的成分，這樣就可以解決傳統沙發坐墊工藝中偏軟或偏硬的問題，且新加入的這種羽絨在保證沙發承重的同時最大限度地滿足人體舒適的需求。
4、靈活選擇沙發進深
背是人體最敏感的部位之一。沙發的進深直接決定了人是否感到舒適。市面上沙發進深常見的尺寸是95厘米，這種進深合適身高在1.7米以下的人；身高在1.7米以上的人士最好選擇進深為105厘米的沙發，能徹底緩解背部的緊張狀態。如果平時工作壓力很大的年輕人，可以選擇超大進深的沙發，比如將進深加深到125厘米，你整個身體就可以完全松弛陷入沙發中。
5、沙發的耐磨度和可清潔性
沙發的質量為什么要好，因為它的被利用率非常高，基本上只要人待在客廳八成的時間都是坐在沙發上，所以不論是選擇皮質的還是布藝的，都要表面材質結實而且便于清潔。
6、根據家人生活習慣
家里的每樣家具一定是要符合我們的生活習慣的，有些人在沙發上是躺著玩手機、有的是坐著看電視、有的是靠著吃零食，所以這決定了你是要可移動的還是固定的，是帶扶手的還是開放格局的沙發。
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